こんにちは
作業療法です✨😊
5/12に行った
ヘルスケアについての報告です♪
運動と聞くと、「大変そう…」「続かないかも…」と
感じる方も多いかもしれませんが、
今回は“適度な運動とラジオ体操”をテーマに行いました✨
適度な運動になる『ラジオ体操』について話を聞き、
普段の運動強度なども知りました。
適度な運動は、体力の維持だけでなく、気分転換やストレスの軽減、
睡眠の質の向上、脳の活性化などにもつながります🌿
これからも、心と体の健康を大切にしながら、
無理なく続けられる活動を取り入れていきたいと思います🍀
こんにちは😃作業療法です。
外来OTの6月の予定ができました🗓️
6月は病棟OTのイベントがあり、
お祭や花火🎆作品で賑やかになっています🎶
外来OTではcaféの日に
かき氷🍧を予定しています😊
ご参加お待ちしてます💚
🍊外来OTよりお知らせ📢
6月2日（火）の外来OTは
院内停電点検のためお休みとなります。
ご協力よろしくお願いします🙂↕️
こんにちは
作業療法です😊
外来作業療法は開始前に
リハビリテーション前の診察を
受けて頂いています💡
作業療法自体は13：30からですが
診察がありますので
13:00〜13:20の間に
来院頂きたいです👀
診察も13:30には終わってしまいますので
ご協力をお願いします🙇
こんにちは😃作業療法です。
今月のおやつ作りは
クレープ🍍を作る予定です😉
生地を焼いて🥣
好きなフルーツをトッピング🌟
自宅でもクレープ生地から
簡単に作れるレシピ📝を
予定しています💁♀️
ご参加お待ちしてます❕
こんにちは😃
作業療法です。
急性期作業療法では、卓球🏓を月に1度行っています。
卓球🏓の効果として
身体への効果
脳への効果
心への効果
こんにちは
作業療法です😄
4/23に講師を招いて
作品作りを行いました✏️
今回は曼荼羅塗り絵を
やったのですが
色紙に作ったので
ひとつの作品として
完成できみなさん達成感を
感じられていました♪
また来月も楽しみです😊
こんにちは😃作業療法です。
外来OT、4月のおやつ作りは
たこ焼き器でホットケーキ🟠作り
をしました❕
混ぜるのは皆さん協力して
とってもスムーズに😃
生地をたこ焼き器に流し入れ
クルクル回転させて焼き
ミニサイズのホットケーキに😍
クリームやチョコレートソース
でトッピングして完成💫です。
グループに分かれて作り
ワイワイ話もしながら
楽しい雰囲気🌟の
おやつ作りになりました😆
5月のおやつ作りも楽しみに
ご参加ください💁♀️
こんにちは😃作業療法です。
いよいよゴールデンウィークが
始まりますね♪
病棟の作業療法、外来otは暦通りの
お休みになります。
おやすみ中でも便通体操など
自室でできる軽い運動を作業のとき
お伝えしています。
生活リズムを整えて、
健やかにお過ごしください。
こんにちは、作業療法です😄
４月に行った
作品を紹介します🎨
講師の方に教えて貰いながら
みなさん丁寧に仕上げていましたよ☺️☺️
今月も素敵な作品ができました✨
こんにちは😊作業療法です。
外来OTの5月のヘルスケアでは
爪の健康と栄養🙌について
皆さんと学びました📖
爪は健康のバロメーターといわれますが、
爪に必要な栄養素やおススメ食材は🤔
などのお話を聞きました。
バランスの良い食事🍲や保湿ケア🖐️などで
爪を元気にしたいですね💚
ジェルネイルの活動も楽しみたいです😊
こんにちは 作業療法です😊
今月の季節の創作では、兜とこいのぼり🎏をつくりました😊
兜は、みんなで教え合いながら折ることができました🎵
こいのぼり🎏は、マスキングテープや和紙を使い創作しました。
素敵な作品がいっぱい完成しました。
こんにちは😊作業療法です。
外来OT ５月の予定🗓️ができました。
参加予定の参考にして下さい。
5月5日（火）の子供の日🎏は外来OTはお休みです。
また当院の診療も暦通り連休中は休診となります。
おやつ作りは、クレープを作る予定です💫
外に出て自然を感じるのにも良い季節☘️
５月も外来OTでお待ちしています😊
こんにちは
作業療法です⭐️
安心してご参加いただけるよう、
持ち物と服装についてご案内します😊
■ 持ち物について
外来作業療法に参加される際は、以下のものをご持参ください。
・診察券
・自立支援受給者証
・利用料金
・緊急連絡先票（記入済みのもの）
・現在服用しているお薬
・水分補給のための飲み物（水筒など）🥤
忘れ物がある場合は、スタッフまでお声かけください。
■ 服装について
軽い体操や作業など、
体を動かす活動を行うこともあります。
そのため、動きやすく、
過ごしやすい服装での参加をおすすめしています👕👖
特別な服装の指定はありませんが、
リラックスして活動できる服装を選んでいただくと安心です。
皆さまが安心して活動に取り組めるよう、
環境づくりを大切にしています。
ご不明な点がありましたら、
いつでもスタッフへご相談ください🌼
こんにちは😃作業療法です。
外来OTではcaféのプログラムもあります☕️
今月は久しぶりにコーヒー豆をドリップして
淹れたてのコーヒー☕︎を味わう予定です♪
コーヒーの苦手な方は、紅茶なども
ご用意していますので、caféプログラムを
楽しみにご参加ください😊
こんにちは😃作業療法です。
作業療法では、毎日便通体操を行なっています🏃♀️
⭐️座位で行う体操⭐️
①左右交互に膝を抱える
②頭の後ろで手を組み、身体を左右に倒す
③胸の前で腕をクロスし、息を吸って、
吐きながら前屈みになる
⭐️立位で行う体操⭐️
①足を肩幅程度に開きます。
左右の踵を交互に上げ下げします。
②胸の前で手を重ねて、身体を右に左に捻る。
③踵を90°に開き、両手の人差し指と親指だけ伸ばし、
肩の高さまで腕を上げる💪
おへそとお尻に力入れ、骨盤を前後に動かす🍀
こんな運動を取り入れておこんなっています🎵
こんにちは
作業療法です♪
4/2に季節の創作で
鯉のぼりの貼り絵を
広告で行いました🌸
広告の色を探しながら
談笑して‥
穏やかな時間が流れました🌈
また、作業室入り口に
掲示したいと思います⭐️
こんにちは😃作業療法です。
外来OTでは、小グループ🥣や個人で行う活動📝、
全員で行う活動🃏🍮🎨など
様々な活動を行なっています。
皆さんからの『これやってみたい💡』
『1人ではできないけどトライしたい！』
などのご意見を募集しています🌟
参加の際に、スタッフにお声掛けください🙋♀️
こんにちは😃
作業療法です🌟
急性期病棟の作業療法では、ヨガを行なっています🧘
ヨガには、
こんにちは
作業療法です☺️
4/26に講師の方を呼び
色紙絵を行いました🖼️
見本を見ると難しそうに
見えましたが
丁寧に教えていただきながら行うと
意外と書けて
みなさん驚いていました‼️
来月も楽しみですね✨
こんにちは😃 作業療法です。
早いもので、令和７年度が終わろうとしています。
今年度もたくさんの方に閲覧いただき、嬉しく思っています。
今後も作業療法で行う活動、その目的や思いを発信し、
少しでも皆様と理解を深められたらと思っています。
新年度も、皆様と楽しい作業療法を行なっていきたいです。
こんにちは😃作業療法です。
作業療法では、
間違え探しの脳トレを行っています。
間違え探しは、
「空間認識能力」「集中力」「ワーキングメモリ（短期記憶）」を同時に鍛える
認知症予防に効果的な脳トレです。
見つけた時の達成感が脳を活性化し、認知機能の低下を防ぐため、
1日数分でも習慣にすると効果的です。高齢者から子供まで手軽に楽しめます。
こんにちは、作業療法です😄
3/17の外来作業療法で
自転車の青切符制度導入について
話をしました🚲
外来作業療法に来るまで
自転車を利用する方も多いので
みなさんで再確認が出来たので
職員も含め注意していきたいと思います👮
こんにちは😊作業療法です。
桜の開花が気になる時期😌。
今年は3月末頃に満開🌸予想だそうで、楽しみですね！
外来OTの新年度４月の予定表が出来ました🗓️
４月は、身体をほぐすのに良い季節です。
皆さんとゆったりとヨガや体操をして、
カフェ☕️を楽しむ、などしていきたいです。
トールペイント🎨やおやつ作りもお楽しみに😋。
４月も外来OTでお待ちしています🙋♀️
こんにちは
作業療法です😄
外来作業療法では、皆さまが安心して参加できるよう
あらためて活動のルールの確認を行いました📄
治療時間や参加方法、体調がすぐれないときの対応など、
大切なポイントをみんなで一緒に見直しています👀
「時間を守って参加すること」
「不安なことがあれば職員に相談すること」
「写真撮影やSNS投稿は控えていただくこと」など、
安心して過ごすための約束ごとを確認しました🌱
また、活動中の安全面についても
改めて意識する機会となりました🔑
これからも、落ち着いて楽しく活動できる環境づくりを
大切にしていきたいと思います😊
こんにちは😃作業療法です。
療養病棟の活動をご紹介します。
口腔体操の１つとして
『パタカラ早口言葉』を行なっています😃
『パタカラ』の発声により喉周りの筋肉が鍛えることができ
⭐️むせ込みや誤嚥の予防
⭐️はっきりとした発音に
⭐️表情筋も鍛えられ表情豊かに
⭐️唾液が出て消化促進
⭐️いびき・歯ぎしり・呼吸の改善
などの効果があるそうです💡
皆さんとパタカラ早口言葉にトライして、笑いもあり😆
いつも和やかな雰囲気になります🩵
次回はどんな早口言葉か、楽しみになる活動です😊
療養病棟では、季節を感じる行事として
ひな祭りのレクリエーションを行いました。
🎎ひな祭りビンゴゲーム
🎎顔ハメパネル撮影会
🎎おやつ（イチゴホイッププリン🍓）
ビンゴは
①ひな祭りワードを発表
②ワードの書いてあるボールを引く
③出たワードを消していく
という流れでビンゴを行いました！
ワードボックスには、何も書いていない空ボールもあり
とっても盛り上がりました♪
顔ハメパネル撮影会は、
お雛様とお内裏様になり撮影をしました♪
イチゴホイッププリン🍓🍮も
みんなで食べました🎵
外来作業療法では、季節の創作として
マスキングテープの貼り絵でイースターエッグを作りました🥚✨
色とりどりのマスキングテープを使い、
好きな色や柄を選びながら卵の形に貼っていきます🌈
「どの組み合わせにしようかな？」と悩みながら、
それぞれ個性あふれる作品が完成しました😊
細かくちぎって貼る方、
模様を意識して並べる方など、
作り方にもそれぞれの工夫が見られました✂️
完成したイースターエッグはとても華やかで、
春らしい明るい掲示になりました🌷
見ているだけで気持ちが明るくなりますね✨
今後も季節を感じられる創作活動を取り入れていきたいと思います🌸
