こんにちは 作業療法です☺️
急性期の作業療法では、ピラティスを行なっています。
ピラティスは、呼吸に合わせて体をコントロールしながら動くエクササイズです。
体幹強化：体の中心にあるインナーマッスルを鍛える
姿勢改善：骨格や背骨を正しい位置に戻す
リラックス：胸式呼吸で自律神経のバランスを整える
を目的に行なっています☺️
2026年7月31日金曜日
2026年7月29日水曜日
🍊外来OT 7月のトールペイント
こんにちは😃作業療法です。
7月のトールペイントは講師の先生をお招きして
麦わら帽子のマグネット作りを行いました👒
麻紐を使って麦わら帽子の質感を表現し
夏らしい可愛いらしい帽子が完成しました☀️
飾りやリボン🎀をつけて個性豊かな作品になりました！
暑い日が続いていますので、
熱中症に気をつけてお過ごしください✨
2026年7月27日月曜日
🍊外来OT ヘルスケア🌞
こんにちは😄作業療法です。
今月のヘルスケアでは『熱中症🥵』について
クイズ📝などもしながら学びました。
熱中症☀️について毎年話し合いますが、
夏が始まるこの時期に、熱中症対策を
知ることが大切だと思いました🧐
2026年7月24日金曜日
🍀急性期 ウォーリーストーン作り
こんにちは 作業療法です☺️
急性期作業療法では、ウォーリーストーン作りを行いました。
ウォーリーストーンは、親指がフィットするようなくぼみがある、手のひらサイズの滑らかな石です。不安やストレスを感じた時に、そのくぼみを親指で撫でることで心を落ち着かせる効果があると言われており、海外では「心配（Worry）をなでて消す石」として親しまれています。
粘土で好きな形にして作りましたが、思ったようにならず苦戦する姿も見られました。
2026年7月22日水曜日
🍊外来OT お茶会🍵
こんにちは😃作業療法です。
6月のお茶会の報告です。
お米を炊いておはぎ作りに挑戦しました！
お米を潰して柔らかくし、あんこで包みました🫘
お米🍚を潰す作業が大変だったようです💦
飲み物🍵と一緒に美味しくいただきました😋
また皆さんと一緒に作りたいと思います！
2026年7月20日月曜日
🍊外来OT 8月の予定🍉
こんにちは😃作業療法です。
外来OTの8月の予定🗓️ができました。
予定決めの参考にしてください😉
急な雨☔️や熱中症🥵に注意が必要な季節ですね。
天気の変化や熱中症に気をつけてお越しください。
8月もご参加お待ちしてます🙋♀️
2026年7月17日金曜日
2026年7月15日水曜日
🍊外来OT おやつ作り報告🧁
こんにちは😃作業療法です。
6月のおやつ作りではアイラップで
ココア蒸しパン🍫を作りました！
蒸し時間⏰や分量などに苦戦💦しましたが
優しい甘さでふわふわなココア蒸しパンが完成しました！
チョコチップやナッツ🥜などを入れて
アレンジをしてみるのもいいですね！
2026年7月13日月曜日
🍊外来OT 七夕café🎋
こんにちは😊作業療法です。
外来OTの7月7日のプログラムは
⭐︎七夕café⭐︎でした😁
清水駅前周辺で開催された清水七夕祭り🎋は
週末かなりのお客様で賑わったようです🍧
そんなお話などしながら、ロールケーキとドリンク☕️を
皆さんと楽しみました😊
皆さんは今年の七夕祭り🎋、
どんな願いごと🌠をしましたか😌
2026年7月10日金曜日
2026年7月6日月曜日
🍊外来OT 7月の創作🎐
こんにちは😃作業療法です。
7月の季節の創作は、暑い夏☀️に
涼しさを感じることができる風鈴🎐
を創作する予定です😄
風鈴🎐は夏の風物詩ですが自宅にはないなぁ🤔
という方が多いと思います。
風鈴作りをして、涼しさを体感してみましょう😆
2026年7月3日金曜日
2026年7月1日水曜日
🍊外来OT 6月のトールペイント
こんにちは😃作業療法です。
6月のトールペイント🎨はシールやビーズなどのパーツを用いて
🏝️夏の壁掛け飾り作り🌻に挑戦しました。
夏にぴったりの涼しげな作品が完成しました！
部屋に飾って作品を楽しんでもらえたらと思います🙌
7月のトールペイントもお楽しみに！
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