2025年8月1日金曜日

🌻今月もよろしく🌻

 こんにちは😃作業療法です。

今日から8月が始まりますね🍉

連日暑いですが、

いかがお過ごしでしょうか?

食欲が落ちて

冷たい物ばかり食べたりしていませんか?

体力が落ちて、体調を崩し易くなります。



栄養のある食事を取り、睡眠😴を取り、

規則正しい生活を心がけましょう♪

この暑さももう少しの辛抱です。

一緒に乗り切りましょう😄