🍵療養病棟 手指体操👋

 こんにちは😃作業療法です。

作業療法では、

手指体操を毎日行っています。

音楽に合わせて、手指を動かしたり☝🏻

太鼓の達人画面に合わせて、

テーブルや手を叩いたりしています👏

手指体操の効果

1️⃣指先の神経や筋肉が刺激され、脳🧠との連携が強化

2️⃣手🖐️や指の動きがスムーズになる👍

3️⃣指の柔軟性や筋力が高まり、全身のバランスや運動の協調性が改善される

皆さんもグーチョキパーや指折り体操から、

始めてみましょう♪🤗