こんにちは 作業療法です☺️
急性期の作業療法では、ピラティスを行なっています。
ピラティスは、呼吸に合わせて体をコントロールしながら動くエクササイズです。
体幹強化：体の中心にあるインナーマッスルを鍛える
姿勢改善：骨格や背骨を正しい位置に戻す
リラックス：胸式呼吸で自律神経のバランスを整える
を目的に行なっています☺️
