🍣今月の歌 選び方🎤

 こんにちは😃作業療法です。

作業療法では、

毎月もしくは二月ごとに歌を替えて

合唱を行なっています🍀

昨今に流行った歌、

季節を感じるもの、唱歌など、

ジャンルや年代など、

さまざまな歌を歌います。

昔を懐かしんで歌ったり、

新しい歌と出会う機会になっています🎤

皆さんの好き❤️な歌は何ですか？

🍊外来OT ヘルスケア🏃

 こんにちは😊作業療法です。

外来OTの今月のヘルスケアは

『冬に負けない体作り』について行いました。

今回はいくつかポイントを聞いてから、

体作りにオススメの軽い運動を行いました🏃‍♂️

冬は寒さから活動量が減り、免疫力も落ちやすくなります。

軽い運動や体を温める工夫🍲、規則正しい生活を心がけて、

冬に負けない体作り💪をしてみましょう。

🍵療養病棟 新春お汁粉🎍

 こんにちは😃作業療法です。

療養病棟では、新春の行事として、

お汁粉を提供しました♪

残念ながら、

お餅無しのお汁粉でしたが、

「美味しいよ」とのお声をたくさん頂きました。

新春を感じることも出来ました🎍

寒い時に甘いものを食べると、

幸せな気持ちになりますね💓

🍊外来OT フェルトの作品🎨

 こんにちは😃

作業療法です🌈🌈

1/23(金)に講師を招いて

フェルトの作品作りを行いました☺️

皆さん素敵な作品が完成しました！🧡

ぜひご家庭で使って貰えたら

嬉しいです⭐️

🍊外来OT 活動日変更と2月の予定のお知らせ📢

 こんにちは😃作業療法です。

作業療法の活動に、日頃からご理解とご協力いただき

誠にありがとうございます。

外来OTにご参加の皆様に、活動日変更のお知らせを致します。

2月より外来OTが、火曜日・木曜日の週2日に変更となります。

金曜日にご参加の方には、1月の参加時に

ご意向をお伺いしています。

どうぞよろしくお願い致します。

外来OTの2月👹🫘の予定🗓️ができました。

参加時の参考にして下さい🤎

まだまだ寒い日❄️が続きますので、温かい服装でお越し下さい。

2月も外来OTへのご参加をお待ちしています🤗

🍣活動紹介 オチョ体操☘️

 こんにちは😃作業療法です。

作業療法では、便通体操として、

オチョ体操を行っています。

オチョ体操は、インナーマッスルを鍛えて、

代謝向上の効果があります。

また、腸の動きを活発にし、

便通を促します。

やり方

1️⃣足を肩幅に開く

2️⃣おへそとお尻に力を入れる

3️⃣腰を床と平行に8の字となるように動かす

これを8回、4セット行います✨

いつでも、どこでも出来る体操です。

皆さんもやってみてください🤗

🍊外来OT アンブレラマーカー作り☂️

 外来作業療法で、傘マーカーリング作りを行いました☔

今回は、レジンで作った小さな作品を傘マーカーリングにつけて、

完成したものはそのままお持ち帰りいただけるアクティビティです✨

色やパーツを選びながら、

どんなデザインにしようかなと考えつつ、

皆さん集中して制作されていました😊

傘に目印としてつけることで、

雨の日のお出かけが少し楽しくなりそうですね🌈

完成した作品は、

それぞれ個性があり、世界にひとつだけの傘マーカーになりました✨

短時間でも達成感が得られ、

日常生活の中で使える作品作りとなりました☔💍

🌺新春レク⛩️

 こんにちは😊作業療法です。

2026年🫏の作業療法が始まって１週間経ちました。

先週は新春らしさ🌺を感じられる活動を行いました。

絵馬に願い事🌟

初詣やおみくじ引き体験⛩️　　など行いながら

今年の目標や想いを話す良い時間になりました😌

新春は気持ちを新たにできる良い機会だなぁと

改めて感じる活動になりました☺️

🍣活動紹介 かさなり漢字脳トレ✏️

 こんにちは😃作業療法です。

作業療法では、かさなり漢字という

脳トレを行なっています。

表記されている漢字をつくるのに

使われない部品を

複数の中から一つ選びます。

形の構成を理解する力を養えます✨

簡単なようで、難しい脳トレです。

皆さん、悩みながらも

一生懸命に取り組んでいます🤔

図形思考を養うことができます👍

🍊外来OT 初回参加のご案内🌈

 

🧩外来作業療法　参加初日のご案内

当院では、外来作業療法を行っています。

「はじめてで少し不安…」という方も、安心してご参加いただけるよう、

初日の流れをご案内します✨

⏰ 来院時間

13時頃にお越しください。

🏥 来院されたら

診察券を通していただいた後、外来待合でお待ちください。

その後、リハビリ前診察を受けていただきます🩺

診察が終わりましたら、作業療法士がご案内します。

🎒 持ち物

・診察券

・自立支援受給者証

・利用料金

・緊急連絡先票（記入済みのもの）

・頓服

・水筒などの飲み物

👕 服装

体を動かす活動もありますので、

動きやすい服装をおすすめします。

ℹ️ その他

・参加日は事前に確認します

・お休みなどの変更は、参加時にお知らせください

・急なお休みの場合は、電話連絡をお願いします📞

📞 連絡先

当日の欠席連絡

9:30～12:30

お問い合わせ

月～金　15:30～17:00

☎ 054-334-2424

（外来作業療法まで）

🐴2026年スタート🎍

 こんにちは😊作業療法です。

本日から2026年🐴午年の作業療法が始動します。

今月は絵馬に新年の気持ちや願い事をしたためるなど、

新春🌺ならではの活動から始めます😃

1月も寒さに負けず⛄️ 活動していきたいです。

🎍明けましておめでとうございます🎍

 こんにちは😃作業療法です。

新年明けましておめでとうございます⛩

2026年が始まりました㊗️

皆さん、お正月いかがお過ごしでしょうか？

おせち料理は食べましたか？

初詣には行きましたか？

今年はどんな年になりますかね🤗

今年の抱負を教えてください🍀

良い年になりますように👏