2024年3月5日火曜日

入院作業療法 オチョ体操

 こんにちは

3月に入り花粉の飛散が

本格化してきましたね

花粉症の方には

なかなか辛いシーズンです🤧

作業療法では毎日

オチョ体操

というものを行っています😃

お腹とお尻に力を入れながら

腰を八の字に動かす運動です✨


簡単に出来る運動です💪


続けて行っていきたいと思います🙌🏻