😃こんにちは 作業療法です。
作業療法では、患者様の治療目的に合わせてさまざまな活動を取り入れています。
今日は、座位の体操について紹介します。
座位体操では ストレッチを行い、
⭐️筋肉の柔軟性を高め、関節の可動域を広げるため、体を動かしやすくします。
これにより、日常生活の動作がしやすくなる効果が期待できます。✨
座位で行うことで
⭐️ラジオ体操などの立って行う体操よりも気軽にできる。
⭐️席についたままできるので、意欲が十分でなくとも できそうなところから取り組める、
メリットがあります。
🏥入院中では、体を動かす機会が減って、体力が衰えやすいです😞 病状により、意欲も低下しやすいですが、作業療法士と一緒に、できるところから行っていけると良いと考えています。☺️